Idrettspsykologi 15sp.
Kontaktperson: Jan Emil Ellingsen
Studiet i idrettspsykologi gir en grunnleggende innføring i idrettspsykologisk teori knyttet til den frivillige idrett og kroppsøvingsfaget i skolen. Gjennom ulike psykologiske- og praktiske problemstillinger vil du få verdifull kunnskap og innsikt som du vil ha praktisk nytte av som trener, som aktiv idrettsutøver eller som kroppsøvingslærer.
Idrettspsykologi som fag og vitenskap
Idrettspsykologien hører med blant de samfunnsvitenskapelige fagene som psykologi, pedagogikk og sosiologi m.fl. Idrettspsykologi er en egen vitenskap og et eget fagområde som henter sin kunnskap fra idretten selv, men også fra den generelle psykologien og sosiologien. Derfor kan vi si at psykologiske fenomen knyttet til mennesket i sin alminnelighet også gjelder i idrettspsykologien, på samme måte som idrettspsykologien bidrar til ny psykologisk kunnskap om mennesker rent generelt.
Idrett er en spennende arena for studier av menneskelig atferd og psykologiske prosesser, knyttet til enkeltidividet og mellom personer og grupper. Menneskers tenke- og handlemåte både på egenhånd og i et sosialt fellesskap, får ofte andre og kraftigere uttrykksformer i idretten enn i samfunnet ellers. Dette gjør idretten til en interessant arena for forskning og studier knyttet til psykologiske problemstillinger.
Faginnhold
Mange forbinder idrettspsykolgi (og idrettspsykologer) med noe vi kan bruke til å løse problemer knyttet til konkurranseidrett: Prestasjonsangst, motivasjonsproblemer, for høy eller lav spenning/aktivering, mental trening, avspenningsteknikker etc. Selv om dette er viktige områder der psykologisk innsikt og kunnskap kan være av stor verdi, utgjør dette bare en del av idrettspsykologien. I dette studiet vil vi prøve å ha et helhetlig perspektiv både på mennesket og faget og du vil derfor få en grunnleggende innføring i flere sentrale temaer: Motivasjon og mestring, konkurranse- og treningspsykologi, persepsjon, emosjoner/mental trening, gruppepsykologi/ledelse og læring av bevegelser (motorisk læring).
Praktisk orientert studium
Studiet er praktisk orientert der sentrale teorier
blir belyst gjennom konkrete og om mulig, dagsaktuelle eksempler fra den frivillige idrett og kroppsøvingsfaget. Studiet går over ett semester. Det er fullt ut nettbasert og kan gjennomføres fra hjem eller arbeidsplass med internettilkobling. Faget kan inngå i en universitets-/høgskolegrad. Studiet er svært godt egnet for deltidsstudenter med yrkeserfaring som eksempelvis trenere og toppidrettsutøvere.
It`s learning blir brukt som studiestøttesystem.
Hva sier studentene?
"Det er definitivt noe av det artigste jeg har studert. For å si det sånn. Hadde det vært et påbygningsstudium så hadde jeg vært først i søknadskøen..".
"Har lært mykje som eg har kunna brukt i praksis i idretten min - noko som har gitt meg stort sportsleg utbytte. Eg er og blitt flinkere til å trene mentalt, og fortelle kor viktig dette er til andre idrettsutøvarar".
"Har helt og holdent svart til mine forventninger..."
Opptaksgrunnlag, påmelding
Les mer...
Opprettet: 09.08.2006
Jan Emil Ellingsen
Sist endret: 07.04.2010